伸び放題

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一日があっという間です。
5時頃描いた絵手紙ですが 毎日こんな感じで
何をしてるんだか。

でも、今日は夜歩きました。

よしこさんから、毎朝ウォーキングをしていることと
週5日の運動のお話を聞いて発奮~。
動かなきゃダメね。

おかげで今、血流が良くなって足がぽっかぽか。

こんなことなら もっと早く始めればよかったわ。
い~い刺激をありがとう♪
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by poco-toma | 2015-01-21 22:08 | 野菜 | Comments(0)

岡山から発信  


by とまと
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