2018年 05月 24日 ( 1 )

甘いもの

自分では買った事が無いのですが 甘納豆です。
たまにいただくと 美味しいですよね。110.png

昨日の「ためしてガッテン」で 砂糖を摂りすぎると
認知症になりやすい。
辞めると認知が進む。
早い話 認知症改善になると言う事でした。

テーブルの上に甘いもの 辛いもの
美味しいものがあると ついつい口に運びたくなります~
どうやって 自分を律するか 大きな問題だわ。
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by poco-toma | 2018-05-24 21:45 | つぶやき 日記 | Comments(0)